Desligue o modo automático

As vezes ao executar os movimentos do kungfu wushu, entramos em um modo automático, e com isso, abandonamos alguns conceitos importantes. Lembre-se para se dominar uma técnica, trabalhe duro e desligue o "modo automático".

• Priorize a Qualidade

Assim, como na vida, ninguém nasce sabendo, por isso, na hora de fazer os movimentos, priorize primeiro a parte técnica, a qualidade de movimento.

• Esteja Presente

Depois de muitas repetições, perder o foco é muito comum. Por isso, evite ir apenas dando um "Check List" na sua ação. Faça uma pausa, e esteja presente e consciente em cada movimento, cada ação. Faça o caminho da auto-observação.

• Tenha um novo olhar

Entenda que as vezes o resultado não vem de forma tão rápida, quanto esperamos. Então seja paciente e determinado, porém o mais importante é reconhecer as suas deficiências, entender que cada movimento esta conectado, assim, você terá um novo olhar para si mesmo e com isso, novas oportunidades para fazer o seu melhor, irão surgir.